SWEN CHEVE Konsèy ki pa fè sa koute yon bra ak janm yon

 

Anpil moun pa sèten ki jan yo pran swen pou cheve nan tèt yo. Lè tout te di ak fè, sèlman ou ka pran swen ak jere cheve ou. Moso nan ki swiv ka ede pwen ou kote ou bezwen ale nan lòd jwenn tout cheve nan tèt la ou te toujou te vle.

Ou pa ka gen cheve an sante san yo pa yon kò ki an sante. Pou kenbe kò ou ak tout cheve nan tèt ou an sante, ou bezwen manje yon rejim alimantè ki nourisan ak bwè kantite adekwa ki dlo. Èske w gen yon rejim alimantè ki se moun rich nan fwi, grenn antye, grès benefisye ak pwoteyin mèg ka ede cheve ou yo rete fò ak an sante.

Rete lwen kondisyone lou si ou gen mens oswa amann cheve. Yo pral sèlman mete desann cheve ou fè li gade sibtilite ak mens. Si ou ta renmen ajoute yon ti kras volim san yo pa peze desann cheve ou, eseye lè l sèvi avèk yon konje-a limyè kondisyone oswa yon mouslin kondisyone.

Gade rejim alimantè ou si cheve ou a pa se kap ki gwo. Yon rejim alimantè byen balanse ki gen-wo kalite pwoteyin, B-12 ak fè yo enpòtan pou cheve sante. Si ou pa kapab konsome ase nan eleman nitritif sa yo nan rejim alimantè ou, sèvi ak yon miltivitamin ki byen balanse fè moute diferans ki genyen.

APÈSI! Si w ap gwo malè tonbe sou pa pwoblèm cheve, rejim alimantè ou yo ka sous la nan pwoblèm sa yo. Yo nan lòd yo kenbe pi bon sante cheve, ou bezwen manje manje ki rich nan E vitamin, Omega-3 asid gra, ak fè.

rejim alimantè ou a ka dwe blame si ou jwenn ke cheve ou se mò oswa mat. Si ou manje yon anpil nan Omega 3, E vitamin, ak ironm ou ta dwe gen pi bon kap cheve. Asire ou ke ou pran yon miltivitamin konplè si ou pa ka jwenn ase nan eleman sa yo nitrisyonèl nan rejim alimantè ou pou kont li.

Pwodwi ak krèm pwotèj kont solèy ka pwoteje cheve ou. Yon anpil nan solèy ka fè dega nan cheve ou. Pa pwoteje cheve ou, pa sèlman ou pral kenbe l pou sante, men ou pral tou kenbe l 'kap bèl.

Si ou renmen cheve ou yo gade wout la li sanble apre yon naje nan oseyan an, ou ka jwenn pwodwi ki replike efè lanmè sale. Pwodwi ki gen sèl yo souvan vle di ke yo imite cheve plaj. Ou ta dwe vle kreye sa a tèt ou gade, mete yon sèl ti kiyè sèl tab nan avèk apeprè yon gode dlo. Ou Lè sa a, vle alantou dis lavand gout lwil oliv, sa a mete dwat a lanmè nan yon boutèy.

Lè ou seche cheve ou, yon sechwa kònen dwe evite. Manier ak domaj chalè estrikti cheve ou a, fè li plis kreple ak mwens dosil. Ou ta dwe vlope moute cheve nan pou kantite lajan an pi long nan tan ou kapab. Sa a fè pwomosyon natirèl siye ak kapab redwi kantite lajan an nan frizz ki pral rete lè w ap fè.

 

APÈSI! Rete lwen lè l sèvi avèk yon sechwa kònen lè siye cheve. Cheve ou ta ka gade kreple si w ap itilize chalè a style li.

Lè ou sèvi ak yon sechwa kònen nan sèk cheve ou Lè sa a, ou gen yo kenbe l 'deplase. Sa a pral kenbe l 'soti nan seche sèlman yon sèl plas pou twò lontan. Si w kite chalè twòp nan yon sèl plas sou tèt ou pou twò lontan pral lakòz domaj. Anplis, li pa pral ede w nan sèk tèt ou tout antye nan cheve.

pwodwi cheve ki gen alkòl nan yo ta dwe evite tankou sa yo mennen nan sechrès. Yo pral sèlman ruin sante cheve ou a, se konsa dwe serye sou ekzakteman ki sa ou chwazi pou ou. Li etikèt nan tout pwodwi yo ou itilize nan cheve ou.

Ou ka vrèman fè dega nan cheve ou lè ou toujou ap sèvi ak yon fè keurlin oswa kònen seche rad. Sèvi ak manier krèm oswa serom ki pwoteje cheve ou soti nan chalè. Pwodui sa yo ede pa kreye yon baryè ant chalè a ak cheve ou.

Gen kounye a pwodwi ki disponib ki pral ba cheve ou efè a nan jis gen benyen nan lanmè a sale. Kenbe yon grenn je deyò pou boutèy rele “espre sèl”, oswa yon bagay tankou sa. Pou kreye vèsyon pwòp ou nan sa a solisyon, tou senpleman konbine yon ti kiyè nan gode sèl, yonn (uit ons) nan dlo. Lè sa a,, ajoute yon kèk gout lwil oliv nan lavand ranpli melanj ou.

APÈSI! Gen plizyè pwodwi disponib sou mache a ki ba ou efè a plaj. Chèche espre ke yo rele “espre sèl” oswa yon lòt non ki sanble.

pa rete soti nan frèt pou peryòd tan ki long. Lè li nan deyò frèt, ka cheve ou jwenn cheche soti, ki vle di li pa gen tout eleman nitritif yo ak lwil natirèl li bezwen yo rete an sante. Si ou gen yo rete deyò pou peryòd tan, pake moute.

Ou ka kounye a avi moun k ap pran Yon ti koutje sou dezyèm lè yo mache pa. Sa a se paske ou ta dwe kounye a konnen sa pou fè pou chanje cheve ou nan gade manyifik. Lè cheve ou sanble gwo, ou jwenn anpil nan fiks, pou kenbe sa a nan tèt lè w ap itilize enfòmasyon ki soti nan atik sa a.